Cara Membuat Infus Water

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi mengenai asupan vitamin alami untuk menjaga kebugaran tubuh yang letih beraktifitas seharian. Infused water, merupakan air mineral yang memiliki kandungan vitamin alami dari buah-buahan segar yang mudah didapat dan juga hemat. Tidak hanya dapat menyegarkan tubuh, infused water juga dapat mengurangi berat badan.

Ilustrasi gambar diambil dari google.

Berikut adalah langkah-langkah pembuatan infused water :

• Persiapan alat dan bahan 

       Infused water adalah asupan mineral vitamin yang dapat dikonsumsi dalam waktu berkala. Sehingga disarankan untuk menggunakan tempat berupa botol minum. Untuk bahan buah yang dicampurkan dapat berupa; stroberi, lemon, jeruk nipis hingga mentimun. Pilihlah buah-buahan yang segar dan cuci bersih dengan air mengalir.

• Proses peracikan bahan

        Iris buah dengan ketebalan cukup kira-kira 1 Cm, siapkan sekiranya 5 - 10 irisan buah. Masukkan air matang pada botol air minum dan campurkan dengan irisan buah. Simpan botol di dalam kulkas sekitar 2 jam, sehingga sari buah dapat tercampur merata.

•  Penggunaan selanjutnya

         Buah yang digunakan pada infused water dapat dipakai hingga 2 hari berturut-turut. Sehingga apabila air dalam botol habis, dapat ditambahkan tanpa membuang buahnya. Namun apabila sudah 2 hari, irisan buah tersebut tidak dapat dipakai bahkan tidak dapat dikonsumsi lagi karena telah mengalami oksidasi atau pembusukan.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Tata Cara Mandi Wajib Atau Mandi Junub

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi mengenai cara membersihkan diri dari hadats besar yaitu dengan melakukan mandi wajib atau mandi junub. Mandi wajib dilakukan apabila kita mendapat mimpi basah, melakukan hubungan suami istri, menstruasi hingga nifas. Adapun yang membedakan mandi wajib dengan mandi biasa ada pada niat. Jika tidak dilakukan akan mendapat dosa karena tidak sah dalam menjalani kewajiban beribadah.

Ilustrasi gambar diambil dari google.

Berikut adalah tata cara mandi wajib yang benar :

• Niat mandi wajib :

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَكْبَرِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى  

Nawaitul ghusla liraf'il hadatsil akbari fardhan lillaahi ta'aalaa

• Mencuci tangan dan membasuh area tubuh yang terkena najis dengan sabun menggunakan tangan kiri sebanyak 3x
• Berwudhu seperti akan melakukan sholat
• Berkeramas dan mengguyur rambut sebanyak 3x
• Mengguyur air hingga keseluruh bagian tubuh mulai dari sisi kanan hingga kiri.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Sejarah Musik

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi tentang sejarah musik. Musik terdiri dari berbagai jenis genre, genre yang dimaksud adalah aliran jenis musik yang dikelompokkan sesuai dengan kemiripan seperti teknik/gaya bermain, konteks dan tema musik. Berikut adalah pengelompokkan secara aliran/gaya musik.

Ilustrasi gambar diambil dari google.

•  Musik Tradisional

        Adalah musik yang hidup secara turun temurun pada masyarakat dan dipertahankan bukan hanya sebagai hiburan semata melainkan ada yang digunakan sebagai sarana pengobatan hingga komunikasi manusia dengan Sang Pencipta. Selain itu terdapat juga Musik Tradisional yang berasal dari pengaruh kebudayaan luar. Beberapa contoh musik tradisional; Musik Latin, Country dan Dangdut.

• Musik Seni

        Sering disebut dengan Musik Serius (Musik Avant Garde/Kontemporer) yang mengacu pada teori bentuk Musik Klasik Eropa atau jenis Musik Etnik lainnya yang menyerapnya sebagai dasar komposisinya. Musik Seni tidak lekang dimakan waktu hingga berabad-abad lamanya. Salah satu contoh dari Musik Seni adalah Musik Klasik.

• Musik Populer

        Merupakan jenis musik yang digemari masyarakat awam saat ini. Musik yang seusai dengan keadaan zaman saat ini sehingga sesuai ditelinga kebanyakan orang dan dapat ditemui hampir di seluruh belahan dunia (sifatnya bisa diterima oleh semua orang). Beberapa contoh Musik Populer antara lain; Jazz, Gospel, Blues, Rythm and Blues (R&B), Funk, Rock, Metal, Hardcore, Elektronik, Ska, Reggae, Dub, Hip hop, Rap, Rapcore & Pop.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Terbentuknya Nusantara

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi tentang Nusantara pada masa Prasejarah. Periode yang cukup panjang sekitar 1,7 juta tahun yang lalu berdasarkan temuan fosil-fosil makhluk yang hidup pada masa tersebut. Berikut adalah sejarah terbentuknya kepulauan di Nusantara.

 Ilustrasi gambar diambil dari google.

      Wilayah Nusantara pada awalnya terbentuk oleh 2 lempeng benua besar yaitu; Lempeng Eurasia (bagian dari Benua Laurasia) di bagian timur dan Lempeng Indo-Australia (bagian dari benua Gondwana) pada bagian selatan Nusantara. Lempeng Indo-Australia bergerak dari selatan menuju utara (mendekati Lempeng Eurasia) yang mengakibatkan terbentuknya barisan gunung berapi sepanjang Pulau Sumatera, Jawa hingga pulau-pulau di Nusa Tenggara sehingga daerah ini rawan gempa bumi. Di bagian timur Nusantara terdapat pula pertemuan 2 benua besar lainnya yaitu; Lempeng Eurasia dan Lempeng Pasifik, pertemuan antar lempeng benua ini membentuk barisan gunung berapi di Kepulauan Maluku, Sulawesi bagian utara hingga menuju Filipina.

        Wilayah Barat nusantara modern muncul sekitar Zaman Pleistosen (zaman es) yang terhubung dengan Asia Daratan yang dinamakan Paparan Sunda. Dibatasi oleh Garis Wallace dengan bagian timur yang kemudian menentukan Waktu Indonesia Bagian Barat (WIB). Lebih ke timur lagi Nusantara terhubung dengan Benua Australia yang dibatasi oleh Garis Weber (menentukan Waktu Indonesia Bagian Tengah dan Timur) dikenal sebagai Paparan Sahul.

        Pada Zaman Es berakhir (sekitar 20.000 tahun yang lalu) suhu rata-rata bumi meningkat dan permukaan laut meningkat pesat hingga menutupi sebagian besar Paparan Sunda kemudian membentuk rangkaian perairan; Selat Malaka, Laut Cina Selatan, Selat Karimata dan Laut Jawa. Pada periode ini terbentuklah; Semenanjung Malaya, Pulau Sumatera, Pulau Jawa, Pulau Kalimantan dan pulau-pulau di sekitarnya. Di bagian timur, Pulau Irian dan Kepulauan Aru terpisah dari daratan utama Benua Australia sehingga membentuk manusia penghuni Nusantara modern.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Cara Membuat E-KTP

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ 

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi bagi warga negara Indonesia yang baru berumur 17 tahun. E-KTP (Kartu Tanda Penduduk Elektronik) kartu fisik dengan data yang tersimpan dalam media penyimpanan pada jaringan. Dokumen tersebut wajib dimiliki oleh seluruh warga negara Indonesia, paling lambat 14 hari bagi warga yang baru genap berumur 17 tahun (akan dikenakan denda Rp 10.000,- apabila melewati batas maksimal pengajuan E-KTP tersebut).

Ilustrasi gambar diambil dari google.

Berikut adalah langkah-langkah dalam pengajuan pembuatan E-KTP :

• Persiapan dokumen

       Mempersiapkan dokumen pribadi; fotokopi kartu keluarga, fotokopi akta kelahiran, pas foto 3x4 sejumlah 2 lembar dan selembar kertas berisikan data identitas diri (nama, tempat/tanggal lahir, jenis kelamin, alamat tinggal lengkap, agama, status pekerjaan, kewarganegaraan dan tanda tangan)

• Datanglah ke rumah RT setempat untuk mendapat surat pengantar dari RT

• Datanglah ke rumah RW setempat untuk mendapat surat pengantar dari RW

• Bawalah surat pengantar dari RT dan RW tersebut ke kantor Kelurahan, serahkan ke petugas dan mengisi formulir permohonan pembuatan KTP. Tandatangani dan serahkan kembali ke petugas

• Petugas Kelurahan akan menverifikasi dan menvalidasi data kita, kemudian menkonfirmasikan ke Kecamatan untuk diteruskan ke Dinas Pencatatan Sipil.

• Setelah proses tersebut, Petugas Kelurahan akan meminta kita untuk foto, scan sidik jari & tanda tangan langsung dengan alat pendataan digital.

• Proses hingga terbitnya E-KTP dapat berlangsung hari itu juga, maupun beberapa hari tergantung jumlah peserta pengajuan E-KTP.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Tips Hemat Hidup Sehat

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi mengenai pola hidup sehat. Pola hidup sehat serta hemat berdampak kebahagiaan dikehidupan hari ini, esok dan masa mendatang.

Ilustrasi gambar diambil dari google.

Berikut adalah tipsnya :

• Kenali kondisi tubuhmu sedini mungkin

       Saat ini banyak sekali orang yang mengubah pola hidupnya setelah mengalami sakit. Hal tersebut lumrah karna mungkin terlalu sibuk beraktifitas hingga biaya pemeriksaan dokter yang terlampau mahal. Menabung dan luangkanlah waktu untuk melakukan pemeriksaan ke dokter agar dapat memantau kesehatan serta dapat menangani penyakit yang mungkin membahayakan diri.

• Berolahraga

     Pola hidup sehat tidak terlepas dengan berolahraga, hingga pakar kesehatan merekomendasikan agar kita berolahraga minimal 75 menit atau setidaknya 2 hari dalam rentang waktu sepekan. Olahraga tidak selalu mahal, bisa dilakukan dengan jogging, senam maupun bersepeda. Berolahragalah secara ringan dan menyenangkan.

• Makan-makanan seimbang

      Makan 4 sehat 5 sempurna, mungkin istilah ini banyak diketahui oleh kalian sejak zaman sekolah dulu. Makanan pokok (nasi), lauk pauk, buah-buahan, sayur-sayuran serta susu, mengandung nutrisi cukup lengkap. Mulai dari kandungan vitamin, protein, serat, dan mineral. Memilih makanan dengan gizi seimbang adalah hal yang sangat mempengaruhi kesehatan jangka panjang.

• Istirahat yang cukup 

       Istirahat dan tidur cukup 8 jam perhari adalah kunci mendapatkan tubuh dan pikiran yang sehat. Tidur cepat dan bangun cepat, buatlah kebiasaan untuk tidak begadang. Usahakan tidur dan bangun dengan jam yang sama setiap harinya, ini sangat penting agar tubuh lebih siap kapan harus istirahat dan kapan harus bekerja.

•  Perbanyak minum air putih

        Lebih dari 80% tubuh manusia terdiri dari cairan. Kurangnya cairan dalam tubuh dapat mengakibatkan dehidrasi, ditandai dengan tubuh yang terasa lemas. Konsumsi minimal 8 gelas air putih per hari untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.

Tata Cara Berwudhu

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

Assalamualaikum Wr. Wb.

Selamat sehat dan sejahtera para pembaca, kali ini dinary akan memberikan informasi mengenai syarat sah menjalankan shalat. Menghilangkan hadats kecil yaitu berwudhu, berwudhulah dengan air yang mengalir.

Ilustrasi gambar diambil dari google.

Berikut tata cara berwudhu yang benar :

• Niat berwudhu :

نَوَيْتُ الْوُضُوْءَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَصْغَرِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى

Nawaitul wudhuu a liraaf'il hadatsil ashghari fardhal lillaahi ta'aalaa

• Membasuh/mencuci telapak dan punggung tangan kanan sebanyak 3x, kemudian tangan kiri 3x

• Berkumur-kumur sebanyak 3x

• Membasuh lubang hidung sebanyak 3x

• Membasuh/mencuci muka sebanyak 3x

• Membasuh/mencuci tangan mulai dari ujung jari hingga siku tangan kanan sebanyak 3x, kemudian tangan kiri 3x
• Mengusap/membasuh kepala dari kening hingga rambut bagian atas sebanyak 3x

• Mengusap/membasuh daun telinga kanan dari bagian bawah hingga atas sebanyak 3x, kemudian telinga kiri 3x
• Membasuh/mencuci kaki mulai dari ujung jari hingga lutut kanan sebanyak 3x, kemudian kaki kiri 3x.

•  Doa seusai berwudhu :

اَشْهَدُ اَنْ لآّاِلَهَ اِلاَّاللهُ وَحْدَهُ لاَشَرِيْكَ لَهُ وَاَشْهَدُ اَنَّ مُحَمَّدًاعَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ. اَللهُمَّ اجْعَلْنِىْ مِنَ التَّوَّابِيْنَ وَاجْعَلْنِىْ مِنَ الْمُتَطَهِّرِيْنَ

Ashadu allaa ilaaha illalloohu wahdahuu laa syariika lahu wa ashadu anna muhammadan 'abduhuuwa rosuuluhuu, alloohummaj'alnii minat tawwaabiina waj'alnii minal mutathohhirin

Semoga informasi tersebut dapat berguna bagi seluruh pembaca yang selalu diberikan perlindungan oleh Allah SWT. Aamiin.

Wassalamualaikum Wr. Wb.